Kies wijzer met de Nutri-Score
De Nutri-Score is een handige keuzewijzer waarmee je in een oogopslag de voedingswaarden van producten binnen eenzelfde assortiment kan vergelijken. Zo wordt het makkelijker om een bewuste en evenwichtige voedingskeuze te maken. Je vindt de Nutri-Score op de verpakkingen van alle Boni Selection- en Spar-producten.
Hoe werkt de Nutri-Score?
De Nutri-Score vertaalt de voedingswaarde van producten in een duidelijke 5 letter- en kleurencode. De code houdt rekening met zowel positieve punten (gehalte van vezels, proteïnen, groenten, fruit en noten) als negatieve punten (kilojoules, vetten, verzadigde vetzuren, suiker en zout).
De Nutri-Score wordt steeds berekend per 100 g. Hij houdt dus geen rekening met de portie die je van een product eet. Zo kan je de scores van bv. verschillende soorten ontbijtgranen of kant-en-klare maaltijden naast elkaar leggen. Je ziet dan meteen welke producten je regelmatig kan eten, en welke minder passen in een evenwichtig voedingspatroon.
De Nutri-Score helpt je bewust kiezen
Het Nutri-Score-algoritme kent punten toe aan elk element in de voedingstabel (per 100 g of ml), zowel voor nadelige (energie, suikers, verzadigde vetzuren, zout) als voor gunstige (eiwitten, vezels, verhouding fruit, groenten, noten, koolzaadolie, walnotenolie en olijfolie) voedingsstoffen. Daarna trekken we de positieve punten af van de negatieve en zetten we het resultaat om naar de Nutri-Scoretabel.
Zo zie je in een oogopslag welke producten aan te raden zijn én welke je beter beperkt. De letter A op een groene achtergrond geeft aan dat een product goed scoort qua algemene voedingswaarde. Een product met een donkeroranje E eet of drink je beter met mate. Op basis van de Nutri-Score krijg je dus transparante productinformatie en kan je voortaan bewust kiezen.
Waar vind je de Nutri-Score?
Je vindt de Nutri-Score op producten van onze eigen merken Boni Selection en Spar. Rechts onderaan, op de voorzijde van deze producten, zie je snel hoe dit product scoort. Zo is het makkelijker om bewust te kiezen in de winkels van Colruyt, Bio-Planet, OKay en Spar. Bij Bio-Planet staat de Nutri-Score bovendien op de prijsetiketten van alle producten.
Je vindt de Nutri-Score ook op de meeste producten op colruyt.be, collectandgo.be en in de MyColruyt-app.
Vergelijk de Nutri-Score met de handige SmartWithFood-app
Staat de Nutri-Score nog niet op de verpakking? Je vindt de Nutri-Score van Boni Selection en Everydayproducten én van alle bekende merken makkelijk terug met onze SmartWithFood-app. Scan de barcode van het product en we tonen je meteen de Nutri-Score.
Download hier de SmartWithFood-app
